寒い時期にリンパマッサージがオススメ！
秋から冬にかけて気温も低く体の芯から冷えてしまい、動きも鈍くなってきますよね。
気温が下がると血管が収縮し、血行不良が原因で老廃物も溜まりやすくなります。
そうすると、筋肉が硬くなり、更には血行が悪くなるので、筋肉が硬直するという悪循環に…
リンパで流れを良くする事で老廃物の排出を助け、さらに、全身の血流へ働きかけて、血行をよくする効果も期待できます。
期待出来る効果
- ○体の凝りの緩和
- ○むくみの緩和
- ○免疫力アップ
- ○リラックス効果
- ○冷え性の緩和
などなど寒い時期にリンパマッサージを受ける事をオススメします！