BLOG
肩こりのメカニズム
色んな原因がありますが、肩が痛い、凝っていると言うのは、筋肉の使いすぎによるもの。人間の身体は前に傾けると頭を起こそうとします。その時に僧帽筋(首の後ろから背中にかけて肩甲骨を覆っている大きな筋肉)を使います。斜めの状態 […]
View More +
五十肩、猫背に効く『鎖骨はがし』
肩周り、腕周りなどなどほぐしてもなかなか…と言う方!もしかして鎖骨周りがガチガチかも‼️ 鎖骨は下がっている事が多いのですが、下がると肋骨の所を圧迫してしまい腕の痺れがおきたり、猫背になり肩こりがおきている場合も、肩が上 […]
View More +
肩こりからくる顔のむくみ、たるみ、くすみ‼️
肩こりから顔のむくみ、くすみ、たるみ?何故? 肩こりを放っておくと👀 むくみ・・・肩こりにより血行不良が続くと古い血液や老廃物が溜まったままの状態になりお顔がむくむ原因になる事があります。 たるみ・・・肩の緊張状態が続く […]
View More +