お知らせ

2024/08/12

クーラー病に気を付けて⚠️

暑い日が続いてますが、皆さんは体調大丈夫ですか？　熱中症もありますが、クーラー病も耳にした事があると思います。今回はクーラー病について！　私達の身体は夏になると体内での発熱を抑制し、熱を逃しやすい体質に変化します。毛細血 […]

2024/07/24

『凝り』ができる過程

皆さんは『凝り』について知っているかもしれませんが　基本的なしくみをもう一度お伝えします！　よく耳にするのが　「肩が痛い」「腰が痛い」と言うのは筋肉が張る（凝る）状態になっています。なぜ？張るのか？原因は血流の停滞（血行 […]

2024/07/09

リンパをした後、身体がだるくなるのは何で⁉️

皆さんはリンパマッサージをして「全身がだるくなった」「疲労感が出る」など経験はありませんか？　そういう方多いのではないでしょうか？なぜ、だるさを感じるのでしょうか？ 身体は血管のように全身に張り巡らされているリンパ管はい […]