体の状態が、足裏の色でわかる👣

足裏の色を気にしたことはありますか？

足裏は心身の状態を映し出しているとも言われています👣自分の足裏の色を観察してみましょう！

白→胃弱、貧血など、エネルギー不足

白い足裏はエネルギーやパワー不足のサイン！栄養の消化、吸収機能が低下、中には貧血気味の方も、何もやる気がおこらないといった精神状態になっていることも😟

黄→消化器系などに疲れがたまっている

疲労が溜まった状態。肝機能や消化器系の機能がおちている可能性も。油ものを多く摂取しえいる傾向があり、コレステロール値が高いことも…ゆっくり休息をとりましょう😫

ピンク→心身共に健全な理想的カラー！

足裏を横に3つに分けて、上と下か赤めのピンク真ん中が濃いピンクで内側こ少し白いグラデーションピンクが理想❣

心身共に健康なこの色を維持しましょう‼

赤→余分なエネルギーが溜まっている状態。

エネルギーがありすぎて、興奮していたり、怒りをためている。局所的に赤いのは臓器のアンバランスを示す可能性が高い。

紫→体全体的に疲れが溜まっている。気持ちも後ろ向き。疲労や、凝りが溜まったサイン。冷えやむくみ、だるさ、うつっぽさ。血液やリンパの流れが滞り、排出機能が下がっている可能性が高いです。

足湯とマッサージを‼️

足が硬いと腰痛にも繋がります。

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