BLOG

マスク生活が定着してつける事が習慣になり、呼吸がしずらく疲れやすいと感じる方も多いのでは？マスクを着けているといつの間にか呼吸が浅くなる傾向があります😓十分な酸素を体に取り入れる事が難しく疲れやすくなります😨 免疫力を向 […]

日本人に多いと言われている肩こりですが、人によっては自覚がないと言う人が少なくはありません。最近では特にパソコンやスマホなど多用する事によって、首から肩にかけて張りや痛みといった肩こりの不快な症状を感じている人も多いので […]

簡単にいうとリンパは体の「下水管」や「ゴミ箱」とも言われています。役割は細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能と体内のタンパク質や脂肪、老廃物などを回収し、運ぶ働きをする排泄機能。浄化・・・各所にあるリンパ節はフ […]