BLOG

小さな頃から知っている感情の1つに「ありがとう」には私達を幸せに導いてくれる大いなる力があります。明日から貴方の世界が虹色に変わるかも⁉️ 最近「感謝してますか？」忙しい日々の中でストレスを多く抱えがちな現代人はありがと […]

マスク生活が定着してつける事が習慣になり、呼吸がしずらく疲れやすいと感じる方も多いのでは？マスクを着けているといつの間にか呼吸が浅くなる傾向があります😓十分な酸素を体に取り入れる事が難しく疲れやすくなります😨 免疫力を向 […]

日本人に多いと言われている肩こりですが、人によっては自覚がないと言う人が少なくはありません。最近では特にパソコンやスマホなど多用する事によって、首から肩にかけて張りや痛みといった肩こりの不快な症状を感じている人も多いので […]