BLOG

よく言われるのが「凝ってますね、むくんでますね、老廃物がたまってますね…」リンパマッサージで流したほうがいいですよ！そのリンパマッサージで流した老廃物はどこへ？リンパは原則、体の末端から心臓方向へ一方通行で流れて行き […]

頭がこると　顔のフェイスラインのたるみの原因にも！！マスク生活での表情筋を使わなくなったり、スマホやパソコンの長時間で姿勢が悪くなったり…いつのまにか頭がこっていませんか？？頭は大きく、頭頂部を覆う棒状腱膜、おでこの […]

皆さんはちゃんとリラックスする時間とってますか？仕事や家事などに追われて毎日忙しくただ日々が過ぎていく…が大半ではないでしょうか？　適度にリラックスできずにストレスが蓄積されると、ココロや身体にいろんな事が起きる事は知っ […]