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私が感じた、日々の生活にお役立てできる情報を発信中です。
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隠れ肩こりとは?

2022/10/11

日本人に多いと言われている肩こりですが、人によっては自覚がないと言う人が少なくはありません。最近では特にパソコンやスマホなど多用する事によって、首から肩にかけて張りや痛みといった肩こりの不快な症状を感じている人も多いので […]

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リンパとは?

2022/09/19

簡単にいうとリンパは体の「下水管」や「ゴミ箱」とも言われています。役割は細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能と体内のタンパク質や脂肪、老廃物などを回収し、運ぶ働きをする排泄機能。 浄化・・・各所にあるリンパ節はフ […]

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頭の重さ知ってますか?

2022/09/13

頭の重さは体重の約10%と言われています。 体重が50kgであれば約5kg…60kgであれば約6kg…意外と重いですね😨ペットボトルに置き換えると2リットルは2kgなので50kgで2本半、60kgでは3本分💦💦💦恐ろしい […]

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