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リンパとは?
簡単にいうとリンパは体の「下水管」や「ゴミ箱」とも言われています。役割は細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能と体内のタンパク質や脂肪、老廃物などを回収し、運ぶ働きをする排泄機能。 浄化・・・各所にあるリンパ節はフ […]
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頭の重さ知ってますか?
頭の重さは体重の約10%と言われています。 体重が50kgであれば約5kg…60kgであれば約6kg…意外と重いですね😨ペットボトルに置き換えると2リットルは2kgなので50kgで2本半、60kgでは3本分💦💦💦恐ろしい […]
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身体お手入れされてますか?🤔
揉みほぐしを受けているけど実は数カ月に1回位という方!とても多いです💦💦 どの位のペースで受けるのが適切なのか? 個人差はありますが、お疲れの強い時、又はしばらく揉みほぐしを受けていなかった時は週2日のペースで通われるの […]
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